Techniky magického uzemnění, centrování a stínění

Uzemnění, centrování a stínění jsou základní techniky pro každého kouzelníka. Tyto techniky pomáhají vytvořit bezpečné a bezpečné prostředí pro magickou práci a zároveň poskytují způsob, jak soustředit a nasměrovat energii.

Základy

Uzemnění je proces napojení na energii Země a její využití ke stabilizaci a vyrovnání vaší vlastní energie. Toho lze dosáhnout vizualizací, dýcháním nebo fyzickým kontaktem se Zemí. Uzemnění pomáhá snižovat stres a úzkost a lze jej také použít k uvolnění přebytečné energie.

Centrování

Centrování je proces napojení se na vaši vlastní energii a její použití k zaměření a nasměrování vaší magické práce. Toho lze dosáhnout pomocí vizualizace, meditace nebo fyzického kontaktu s vlastním tělem. Centrování pomáhá vytvořit pocit jasnosti a soustředění a může být také použito ke zvýšení vaší magické síly.

Stínění

Stínění je proces vytváření ochranné bariéry kolem sebe a své magické práce. Toho lze dosáhnout pomocí vizualizace, dýcháním nebo fyzickým kontaktem s prvky. Stínění pomáhá chránit vás před negativními energiemi a může být také použito k udržení zdravé energetické rovnováhy.

Celkově jsou techniky magického uzemnění, centrování a stínění nezbytnými nástroji pro každého kouzelníka. Poskytují způsob, jak vytvořit bezpečné a bezpečné prostředí pro magickou práci, a zároveň pomáhají soustředit a nasměrovat energii. Pomocí těchto technik můžete zvýšit svou magickou sílu a chránit se před negativními energiemi.

V určitém okamžiku můžete slyšet někoho z pohanské komunity odkazovat na praktiky centrování, uzemňování a stínění. V mnoha tradicích je zásadní, abyste se to naučili dělat dříve, než začnete pracovní magie . Centrování je v podstatě základem energetické práce a následně magie samotné. Uzemnění je způsob, jak odstranit přebytečnou energii, kterou jste mohli nashromáždit během rituálu nebo práce. Konečně, stínění je způsob chraň sebe z psychických, duševních, popř magický útok . Podívejme se na všechny tři tyto techniky a promluvme si o tom, jak se je naučit dělat.

Magické centrovací techniky

Tom Merton/Getty Images

Centrování je začátek energetická práce a pokud jsou magické praktiky vaší tradice založeny na manipulaci s energií, pak se budete muset naučit centrovat. Pokud jste nějaké udělali rozjímání dříve pro vás může být o něco snazší vycentrovat, protože používá mnoho stejných technik. Zde je návod, jak začít.

Mějte na paměti, že každá magická tradice má svou vlastní definici toho, co je centrování. Toto je jednoduché cvičení, které vám může pomoci, ale pokud má vaše magická praxe jiný úhel pohledu na to, co je centrování a jak to udělat, vyzkoušejte různé možnosti.

Nejprve si najděte místo, kde můžete nerušeně pracovat. Pokud jste doma, sejměte telefon, zamkněte dveře a vypněte televizi. Měli byste se o to pokusit v sedě – a to jednoduše proto, že někteří lidé usnou, pokud se vleže příliš uvolní! Jakmile se posadíte, zhluboka se nadechněte a vydechněte. Opakujte to několikrát, dokud nebudete dýchat rovnoměrně a pravidelně. To vám pomůže uvolnit se. Někteří lidé zjišťují, že je snazší regulovat svůj dech, když počítají, nebo když při nádechu a výdechu zpívají jednoduchý tón, například „Óm“. Čím častěji to budete dělat, tím snazší to bude.

Jakmile je vaše dýchání regulované a rovnoměrné, je čas začít vizualizovat energii. Může se to zdát divné, pokud jste to ještě nikdy nedělali. Lehce třete dlaně o sebe, jako byste se je snažili zahřát, a pak je posuňte o palec nebo dva od sebe. Stále byste měli cítit náboj, brnění mezi dlaněmi. To je energie. Pokud to zpočátku necítíte, nebojte se. Zkuste to znovu. Nakonec si začnete všímat, že prostor mezi vašimi rukama je jiný. Je to skoro, jako by tam pulzoval trochu odporu, když je jemně přiblížíte.

Poté, co si toto osvojíte a budete vědět, jaká energie je, můžete si s ní začít hrát. To znamená, že se můžete zaměřit na tuto oblast odporu. Zavřete oči acítitto. Nyní si představte, jak se ta štiplavá oblast rozšiřuje a smršťuje jako balón. Někteří lidé věří, že můžete zkusit roztáhnout ruce od sebe a roztáhnout toto energetické pole, jako byste prsty tahali karamel. Zkuste si představit, jak se energie rozšiřuje do bodu, kdy obklopuje celé vaše tělo. Po nějakém tréninku si s ním podle několika tradic budete moci dokonce přehazovat z jedné ruky do druhé, jako byste si házeli míčem tam a zpět. Přineste ji do svého těla a vtáhněte ji dovnitř, vytvarujte do sebe kouli energie. Je důležité si uvědomit, že tato energie (v některých tradicích nazývaná aura) je všude kolem nás po celou dobu. Nevytváříte něco nového, ale jednoduše využíváte to, co již existuje.

Pokaždé, když vycentrujete, budete tento proces opakovat. Začněte regulací dýchání. Pak se zaměřte na svou energii. Nakonec byste jej měli být schopni zcela ovládat. Jádro vaší energie může být tam, kde je to pro vás nejpřirozenější – pro většinu lidí je ideální udržet si energii soustředěný kolem solar plexu , ačkoli jiní najdou srdeční čakra být místem, kde se na to mohou nejlépe soustředit.

Poté, co to budete nějakou dobu dělat, stane se to druhou přirozeností. Budete se moci soustředit kdekoli a kdykoli, sedět v přeplněném autobusu, uvíznout na nudné schůzce nebo jet po ulici (i když v tomto případě byste měli mít oči otevřené). Tím, že se naučíte centrovat, vytvoříte základ pro práci s energií v mnoha různých magických tradicích.

Techniky magického uzemnění

Obrázek od altrendo images/Stockbyte/Getty Images

Vůbec provést rituál a pak se cítit celý nervózní a roztřesený? Udělali jste práci, jen abyste zjistili, že sedíte až do časných ranních hodin s podivně zvýšeným pocitem jasnosti a vědomí? Někdy, když se před rituálem nedokážeme správně vycentrovat, můžeme skončit trochu mimo. Jinými slovy, odešli jste a zvýšili svou energetickou úroveň, byla zvýšena magickou prací a nyní musíte část z ní spálit. To je případ, kdy se cvičení uzemnění velmi hodí. Je to způsob, jak se zbavit nějaké přebytečné energie, kterou jste si nashromáždili. Jakmile to uděláte, budete schopni se regulovat a budete se opět cítit normálně.

Uzemnění je poměrně snadné. Pamatujete si, jak jste manipulovali s energií, když jste se učili centrovat? To je to, co uděláte, abyste uzemnili – jen místo toho, abyste tu energii čerpali uvnitř sebe, vytlačíte ji ven, do něčeho jiného. Zavřete oči a soustřeďte se na svou energii. Získejte jej pod kontrolou, aby byl ovladatelný – a pak ho rukama zatlačte do země, kbelíku s vodou, stromu nebo jiného předmětu, který ho může absorbovat.

Někteří lidé dávají přednost vyhazování energie do vzduchu, aby ji eliminovali, ale to by mělo být prováděno opatrně – pokud jste v blízkosti jiných magicky nakloněných lidí, jeden z nich může nechtěně absorbovat to, čeho se zbavujete. a pak jsou ve stejné pozici, ve které jste právě byli.

Další metodou je stlačit přebytečnou energii dolů, skrz nohy a chodidla a do země. Soustřeďte se na svou energii a vnímejte, jak odtéká, jako by vám někdo vytáhl špunt z nohou. Některým lidem pomáhá trochu se odrazit nahoru a dolů, aby pomohli setřást poslední přebytečnou energii.

Pokud jste někdo, kdo potřebuje cítit něco trochu hmatatelnějšího, vyzkoušejte jeden z těchto nápadů:

• Nosit a kámen nebo krystal ve vaší kapse. Když se cítíte přetížení, nechte kámen absorbovat vaši energii.
• Udělejte hrnec 'rozzlobené špíny'. Za dveřmi mějte nádobu s půdou. Když se potřebujete zbavit přebytečné energie, ponořte ruce do hlíny a poté pociťte přenos energie do půdy.
• Vytvořte frázi, která spustí uzemnění – může to být něco tak jednoduchého jako 'Ááá a je to pryč!' Tuto frázi lze použít jako uvolnění energie, když ji potřebujete.

Techniky magického stínění

Obrázek od Rubberball/Mike Kemp/Getty Images

Pokud jste strávili nějaký čas v metafyzické nebo pohanské komunitě, pravděpodobně jste slyšeli lidi používat termín 'stínění'. Stínění je způsob, jak se chránit před psychickými, duševními, popř magický útok —je to způsob, jak kolem sebe vytvořit energetickou bariéru, kterou ostatní lidé nemohou proniknout. Přemýšlejte oStar Treksérie, kdy by Enterprise aktivovala své deflektorové štíty. Magický štít funguje velmi podobně.

Pamatujete si to energetické cvičení, které jste dělali, když jste se učili centrovat? Když se uzemníte, vytlačíte z těla přebytečnou energii. Když se štítíte, obalíte se jím. Zaměřte se na své energetické jádro a rozšiřte ho směrem ven tak, aby pokrývalo celé vaše tělo. V ideálním případě budete chtít, aby přesahoval povrch vašeho těla, takže to bude skoro, jako byste se procházeli v bublině. Lidé kdo vidí aury často rozpoznáváte stínění u druhých – zúčastněte se metafyzické události a můžete slyšet někoho říkat: „Vaše aura jeobrovský' Je to proto, že lidé, kteří se těchto akcí účastní, se často naučili, jak se chránitty by jim ubíraly energii.

Když tvoříte svůj energetický štít, je dobré si jeho povrch představit jako reflexní. To vás nejen ochrání před negativními vlivy a energií, ale také je dokáže odrazit zpět k původnímu odesílateli. Jiný způsob, jak se na to dívat, je jako zatmavená skla na autě – stačí, aby dovnitř pronikalo sluneční světlo a dobré věci, ale všechny negativní věci byly pryč.

Pokud jste někdo, kdo je často ovlivňován emocemi druhých – pokud se kvůli určitým lidem cítíte vyčerpaní a vyčerpaní samotnou jejich přítomností – pak si musíte kromě čtení o tom procvičovat techniky stínění. Magická sebeobrana .